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主题 : 第一详解丨长沙豪华大圈品茶室实用指南
jie523 离线
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楼主  发表于: 01-26   

第一详解丨长沙豪华大圈品茶室实用指南

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当日健康焦点:己未日土旺生金,金为木之“所不胜”,阳明燥金之气潜克肝木,易导致肝血不足、目失所养,出现眼睛干涩、视物疲劳;同时燥气伤肺,引发干咳少痰、皮肤脱屑;月柱水旺虽能润燥,但土克水使润燥之力减弱,需防“燥盛伤津”。尤其需注意酉时(17:00-19:00)肾经当令,肾水不足则无法滋养肝木,加重眼疾。

饮食调理:宜多食红色食物入心、白色食物滋阴,如红豆、红枣、百合、雪梨,搭配麦冬、玉竹养阴润燥;忌辛辣火锅、烧烤等助火之品,以免加重阴虚。推荐食谱:红豆百合雪梨汤,加入少量冰糖,既补心血又滋心阴,适合当日心火偏盛环境。
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