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健康运势良好，适当运动放松很关键。工作学习之余，别一直坐着或躺着，抽出半小时到一小时做些简单运动，像慢跑、跳绳或者跟着健身视频跳操。运动不仅能增强体质，还能释放压力，让身心都得到放松，以更好的状态投入到后续的生活中。
展示洞察力：向领导和同事展示你的洞察力。你总是能够看到问题的本质，你总是能够理解问题的根源，你总是能够找到问题的解决方案。
