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单身的你，容易被那些温柔体贴的人吸引，他们的细心和关怀让你感到温暖，不妨给彼此一个机会，慢慢了解。已有伴者的你，和伴侣之间的默契让你感到安心，一个眼神、一个动作，就能明白对方的心意，这样的互动让感情更加深厚。
运动选择温和的有氧运动，如瑜伽或太极拳，重点练习“猫牛式”和“婴儿式”，调节肝气的同时放松身心。若出现头晕症状，应立即停止活动，平卧休息并测量血压。穴位按摩优先选择内关穴（腕横纹上两寸）和百会穴（头顶正中线），内关穴可调节心率、缓解胸闷，百会穴能镇静安神、改善头痛，每日按压2-3次，每次1-2分钟。
