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心理学家指出，这反映了公众处理复杂情感的一种机制：将沉重、令人不适的话题转化为笑话，既宣泄了情绪，又保持了安全距离。
建立健康的饮食习惯：要建立健康的饮食习惯。要保持均衡的饮食，要多吃蔬菜水果，要少吃油腻和辛辣的食物。
